Manfaat dan keunikan Saba sebagai olahraga tradisional Indonesia memang patut untuk disoroti. Saba, yang juga dikenal dengan sebutan “bebek rebana”, merupakan salah satu olahraga tradisional yang masih dilestarikan hingga saat ini.
Manfaat dari bermain Saba tidak bisa diremehkan. Menurut dr. Andriyanto, seorang ahli olahraga dari Universitas Indonesia, bermain Saba dapat meningkatkan keseimbangan tubuh dan kekuatan otot. “Saba melibatkan gerakan-gerakan yang membutuhkan koordinasi yang baik antara mata dan tangan, sehingga dapat melatih keseimbangan tubuh,” ujarnya.
Selain manfaat bagi kesehatan fisik, Saba juga memiliki keunikan tersendiri. Bentuk alat yang digunakan dalam bermain Saba, yaitu rebana yang dibuat dari anyaman bambu, memberikan nilai seni dan keindahan tersendiri. Menurut Prof. Sudarsono, seorang pakar seni tradisional Indonesia, “Saba bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga merupakan bagian dari seni dan budaya Indonesia yang perlu dilestarikan.”
Keunikan lain dari Saba adalah nilai-nilai sosial yang terkandung di dalamnya. Dalam bermain Saba, diperlukan kerjasama dan komunikasi antara pemain untuk mencapai tujuan bersama. Hal ini dapat membentuk rasa solidaritas dan kebersamaan di antara komunitas yang bermain Saba.
Tak heran jika Saba terus menjadi salah satu olahraga tradisional yang diminati oleh masyarakat Indonesia. Dengan manfaat kesehatan, keunikan alat dan nilai-nilai sosial yang terkandung di dalamnya, Saba tidak hanya menjadi sekadar olahraga, tetapi juga merupakan bagian dari warisan budaya yang perlu dilestarikan.
Jadi, mari kita lestarikan dan terus dukung olahraga tradisional Indonesia seperti Saba, agar generasi mendatang juga dapat menikmati manfaat dan keunikan yang dimilikinya.
